Unser Immunsystem wird maßgeblich von unserem Lungen-Qi beeinflusst. Wer häufig erkältet ist oder unter Trockenheit und Verstopfung leidet, tut gut daran, sein Lungen- Organsystem mit der Lungenübung zu stärken.

Auch Menschen mit übermäßiger Trauer und Depressionen erfahren bei regelmäßiger Übung Erleichterung.

Frische Qi-Zufuhr für die Lungen verbessert die Abwehrkraft, pflegt die Haut, vertreibt Allergien und sorgt für eine gesunde Ausscheidung von Abfallstoffen aus dem Körper.

Die Lungen-Übung hilft u.a. bei:

• Atemwegserkrankungen– Schwäche des Immunsystems
• Hauterkrankungen, trockener Haut
• Allergien, Heuschnupfen, Asthma
• Dickdarm- Erkrankungen, Verstopfungen
• übermäßiger Trauer, schwer loslassen können
• fehlender Abgrenzungsfähigkeit